Форвард «Химика» рассказал о своих занятиях в условиях «удаленки», индивидуальных занятиях и сборах перед приездом в Воскресенск
20.07.2020
Форвард «Химика» рассказал о своих занятиях в условиях «удаленки», индивидуальных занятиях и сборах перед приездом в Воскресенск
- Как и все во время карантина находился дома, хорошо, что был за городом, а не в квартире. Два с лишним месяца провел вне города, а в июне начал подготовку к сезону. У меня были ворота, искусственный лед – отрабатывал броски.
- Как дался выход на естественный лед после тренировок только с искусственным?
- В любом случае, на искусственном покрытии были занятия без коньков. Там занимаешься только бросковыми упражнениями, либо работаешь руками с шайбой, клюшкой. Выход на лед – это совершенно другие ощущения. Но я успел покататься еще до начала предсезонки, когда стали открываться катки.
- Ребята из команды говоря о летних сборах порой шутят – «выбрались в лес», говорят о тренировке на выносливость за городом, за пределами хоккейной базы. Как считаешь, в чем искать позитив?
- Конечно, когда разнообразные тренировки – это здорово, нет постоянной усталости от зала, льда…У нас такая профессия, такой вид спорта, где нужно уметь всё, поэтому здорово, когда тренировки проводятся то на открытой площадке, то на футбольной площадке, то в спортзале, то в тренажёрном зале.
- Помимо тренировок важен и сон?
- Да, и дневной и ночной сон – это очень важно. Восстановление очень важно для любого спортсмена.
- Что ждешь от предстоящего сезона?
- Хочется достичь результатов с командой, хочется улучшить свою статистику – годы идут, уже пора проявлять себя, закрепляться в составе, доказывать, что ты можешь быть на более ведущих ролях, нежели раньше.